Receitas rápidas

Está procurando receitas saudáveis, práticas e simples de preparar? Confira as duas receitas refrescantes e naturais que preparamos para você:

Frozen de morango

Ingredientes:

• 230 g de morangos congelados;

• 170 g de iogurte desnatado;

• Mel.

  
  

Modo de fazer:

Coloque os morangos, o iogurte e o mel no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva imediatamente ou conserve gelado.

Mousse de manga e maracujá

Ingredientes:

• 1 manga tommy madura picada em cubos médios;

• 1 maracujá azedo.

  
  

Modo de fazer:

Coloque a manga e o maracujá no liquidificador e bata bem, até triturar e misturar os ingredientes. Despeje a mistura em um refratário e leve para gelar por uma hora, no mínimo.

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